Diante de um grande fluxo de informações, conteúdos, atividades e possibilidades, o mundo está num movimento recheado de complexidade e confusão, a vida das pessoas se tornou um processo estressante na busca de felicidade, dinheiro e bens materiais. Este acontecimento causa danos emocionais e físicos, a busca pelo corpo perfeito, pela foto perfeita, pelo “post” com mais interações, por palavras que agradam o maior número de gente, por engajamento.
O Brasil, por exemplo, é o país com maior índice de ansiedade no mundo segundo levantamento feito pela Organização Mundial da Saúde (OMS), não por acaso, é um dos países com maior número de atividades virtuais, interações em redes sociais como Instagram e X (antigo Twitter), é também, um dos países com o maior aumento na curva de consumo.
Com base no cenário ilustrado acima, venho apresentar um estilo de vida que ganhou força e despertou interesse nos últimos anos, o minimalismo, lembrando que neste artigo irei tratar a respeito da filosofia minimalista como hábitos e comportamento e não a abordagem artística e cultural.
O modo minimalista de viver é focado em experiências, em realizações que te trazem paz e prazer, não prazeres momentâneos, mas algo que seja perene e saudável, que traga conhecimento e desenvolvimento pessoal, algo que melhore a relação com você mesmo, é um conceito que visa valorizar suas conquistas e principalmente o seu tempo, ajuda a desapegar de bens materiais para focar em realizações pessoais e em simplicidade.
A partir do momento que você passa a desenvolver o aspecto racional de seu comportamento de consumo, você começa a adquirir bens de mais qualidade preterindo a quantidade, diminui as suas dividas e passa a ter menos preocupações, reduz o pensamento e a corrida desenfreada por dinheiro para promover aquisições que se você analisar friamente, muitas delas desnecessárias.
O minimalismo é a aplicação de fato do conceito de “menos é mais”, como sabiamente dito pelo jornalista e humorista Robert Quillen: muitas pessoas gastam o dinheiro que não tem para comprar coisas que não precisam para impressionar pessoas que não gostam.
Portanto, introduzir o minimalismo em sua vida é o primeiro passo para a descoberta da sua verdadeira essência.
